روغن زیره

یکی از مهمترین خواص روغن زیره لاغری و تسریع در متابولیسم است. در ادامه به نکات تکمیلی از خواص روغن زیره خواهیم پرداخت. جهت آموزش راهکار استفاده و خرید روغن زیره با ما همراه باشید.

روغن زیره حاوی مواد معدنی مثل آهن، مس، کلسیم، پتاسیم، منگنز و منیزیم است. مهمترین ترکیباتی که در روغن آن وجود دارد میتوان به کومینیک اسید، سیمن، لیمونن، فلاندرن و پینن اشاره کرد.

افزایش شیردهی

توصیه می شود روغن آن را به همراه عسل مصرف کنید. این مخلوط باعث بهبود کمیت و کیفیت شیر می شود. کودک که از این شیر تغذیه می شود به دلیل خاصیت روغن زیره از نفخ و همچنین سوء هاضمه در امان است.

خرید روغن زیره

ضدعفونی کننده

با مصرف روغن زیره، به طور موثری عفونت های روده بزرگ به همراه مشکلات سیستم های گوارشی، تنفسی، ادراری و سیستم های دفع کننده، همراه با مقابله با عفونت های خارجی نیز درمان می شود. علاوه بر خاصیت ضد عفونی کنندگی ، از زخم های در معرض رشد کزاز نیز محافظت می کند.

سلامت قلب

استفاده منظم از روغن زیره قلب را برای مدت طولانی سالم نگه می دارد و احتمال ابتلا به بیماری های قلبی را کاهش می دهد. تقویت عضلات قلبی، جلوگیری از سخت شدن شریان ها و همچنین رگ ها و کاهش فشار خون، کمک می کند.

نفخ معده

کمی روغن زیره همراه با آب گرم مصرف کنید و نتایج فوق العاده آن را مشاهده کنید. این بهترین درمان در طب سنتی است.

اختلالات هورمونی

روغن زیره قاعدگی را راحت تر می کند و دردهای آن را تسکین می دهد. علاوه بر این، این روغن برای زنان مبتلا به سندرم پس از یائسگی نیز تسکین دهنده است.

خلط آوری

این روغن یک خلط آور استثنایی است. حتی بو کردن این روغن قدرتمند دارای خاصیت راحتی از احتقان ناشی از سرفه و سرماخوردگی است.

لاغری و طریقه مصرف

برای کاهش وزن و چربی سوزی:

• نیم ساعت قبل از هر وعده غذایی ، 30 قطره از روغن زیره سیاه را به همراه آب ولرم میل کنید.
• برای چربی سوزی موضعی، چند قطره از روغن زیره را بر روی نواحی مورد نظر به مدت 15 دقیقه ماساژ دهید. این کار را هر روز بطور منظم انجام دهید تا تاثیر آن را مشاهده کنید.